Правила хорошей смерти

06 Мая 2017

Речь пойдет о том, что нужно сделать, чтобы жизнь не казалась прожитой зря, чтобы уйти в иной мир достойно.

Американский психотерапевт Дж. Розенфелд поведала историю из личного опыта о том, как она видит идеальную смерть.

Женщина навещала в больнице свою 92-летнюю бабушку, которая уже не могла ходить, говорить, слышать из-за перенесенных инсультов. Члены семьи собрались в палате все вместе, потому что пожилая женщина объявила, что готова умереть.

Родственники попрощались с бабушкой, и ночью она скончалась.

До этого случая Дж. Розенфелд не задумывалась над тем, что значит смириться со своей смертью.

И вот на днях один известный американский журнал по психологии опубликовал результаты исследования, построенного на опросах более 30 больных смертельными болезнями, членах их семей и их сиделок.

Результат этого исследования можно выразить в следующих правилах «хорошей» смерти:

1. Возможность выбрать, как умирать

2. Безболезненная смерть

3. Приверженность к религии

4. Чувство, что человек оставил что-то после себя потомкам

5. Наличие родственников и близких людей

6. Хорошие условия жизни

7. Хороший медперсонал

Остановимся на некоторых из них подробнее.

Разговор о собственной смерти всегда тяжелый, но отчасти необходимый. Причем лучше решить все заранее. Как считают психологи, это поможет совладать с сопутствующими эмоциями в случае встречи с неизбежностью, то есть смертью.

Лучшим способом осуществить это было бы написание письменной инструкции на случай своей смерти, в которую можно включить все пожелания на случай потери жизненно важных функций, насчёт похорон c ritualminsk24.by, наследства, а также наставления детям, родственникам и остальным близким людям. Полученное письмо лучше обсудить с близкими.

Специалисты уверены, что данные действия сохранят чувство контроля над жизнью.

Отсутствие боли

Иногда период умирания длится достаточно долгое время. Нередко больные страдают физически, поэтому им прописывают обезболивающие, наркотические средства, снабжают различными медицинскими аппаратами для обеспечения жизнедеятельности.

Но, как показывают исследования, сами пациенты предпочли бы отказаться от наркотиков, отключиться от аппаратов, чтобы просто спокойно уйти и не пытаться продлить жизнь еще на несколько дней.

Эмоциональное благополучие

Благополучие – это набор тех условий, которыми мы хотим окружить себя в течение жизни. Среди них и простые вещи, приносящие нам удовольствие: музыка, посещение театра, рисование.

Психологи, работающие с людьми, переживающими утрату, советуют членам семьи умирающего человека создать больному привычную обстановку в больничной палате. Сделать это можно, например, с помощью музыки, телевизора, частых визитов родных и т.д. Если возможно, лучше последние дни жизни провести дома среди членов семьи, которые дарят умирающему спокойствие.

Открыто говорить о смерти

Это значит, что говорить и рассуждать о смерти следует еще будучи здоровым. Это поможет не потерять самообладание в случае наступления момента смерти.

Интересный факт, что в Америке все большую популярность получают так называемые «кафе смерти». В них собираются люли и обсуждают темы, связанные с умиранием, будь то болезни, существование загробной жизни, похоронные ритуалы и т.д.

Также особо важно усвоить правила «хорошей» смерти врачам, ведь, как показывает практика, более половины из них не умеют говорить с пациентами о смерти, а ведь именно они могли бы помочь больным справиться с этим периодом достойно.